私のこと、yogaのこと、食のとこ、パンのこと。
あるがままに、感じるままに、書き綴っています。
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NEWホームページではすでにブログ更新やスケジュールもアップしております。
レッスン時には外していただいても、つけたままでのレッスンでも構いません。
vinyasa（ヴィンヤサ）➥その目的に導くための方法。
同意書と身体チェックのご記入をお願いしております。
センタークラスは体軸形成に必要な体幹トレーニングクラス。
マットレンタルを有料とさせていただきたいと思います。
忘れてしまったりするんだけれど(笑)
チケットお持ちの方は３週間の延長を行います。
いつでも心地よさが続きまくりなわけでもない。
太陽礼拝A,Bをメインに何度も繰り返していきます。
