私のこと、yogaのこと、食のとこ、パンのこと。
あるがままに、感じるままに、書き綴っています。
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ほんの少しのテマヒマかけるところから。
せっかく生かされている身体があるならば
そうずーーーーーっと思ってきました。
energy flowの２レッスン。
とついつい刈りたくなったりしますよね。
👆ウッティタ・ハスタ・パーダングシュターサナ
私を取り巻く全ての者への感謝を決して忘れず
yoga studio temahima×は
....Believe in yourself /阿部真央
自分自身のココロとカラダのバランスを繋げていくものだよ～」
