ヨガのある暮らし

インスタグラムを始めてから

会ったことのない方とも

沢山の情報交換をできるようになり

ヨガにおいても

全国に仲間がいる

そんな気分になる。

（私が勝手に思っているだけだけど（笑））

とても幸せだなあって思う。

そのお一人が

「ヨガを毎日できたら

最高だ。でも

無理な時は、無理。

そこから

自分の形が見えてきた。

だからやっぱり

ヨガがしたい。」

こんな感じの事を

伝えていた。

本当にその通りだと

深くうなずいた。

ヨガを毎日できたら

最高。

カラダにとっても

ココロにとっても。

ヨガができないと

ソワソワ、ソワソワ。

でもそれは、

私においては

ヨガに執着しているだけ。

やっぱり

積み重ねた分だけ

カラダが作られる

その感覚を感じるからこそ

“やらなきゃ”

そう思ってしまう。

でも、違うんだ。

無理な時には無理。

それでいい。

時には時間を見つけて

することも大切。

時間は有限だから。

でも、

無理を重ねて

自分自身を犠牲にして

ヨガをするのは

ヨガではない。

それが見えてきたとき

やっぱりヨガをしたい。

そう思うのである。

そこに戻ってくるのを

教えてくれるのも

またヨガだから。

そう感じるときに

強く想うのである。

“ヨガに生きる”って

ステキだな…と。

その

じわじわ積み重ねてきた結果が

この背中の筋肉（笑）

主人に

「ねえ！！マッチョだよ～（笑）💦」

と言われました(>_<)

だから何だっつーの（笑）

私は気に入っています（笑）