明日からYOGA LIMBS
2019年01月10日
ちょっと長い冬休みを頂きました（笑）
のんびりしたり、
勉強したり
1日パソコンに向かう日もあったり
昨日は
とーーーーーーーーーーーーっても久しぶりに
買い物をしました💛💛💛
なかなか進まなかったこと、
出来なかったことを
いっぱいできました🙏✨
さあ！！
明日はYOGALIMBSにて
11:00～エナジーフロー。
今年のレッスンスタートします🙏✨
明日は、
先日ブログでアップした
“体側伸ばし”も
バリエーション含め
多めに入れながら
背中、腰回りもアプローチ。
こわばる背中、腰回りをほぐしていきます(^^)✨
ご興味ありましたら
どうぞご参加くださいね🙏✨
