私がヨガを続ける理由

今までも

何回も

「だから私はヨガを続けているんだよね。」

そう思ってきたし

きっとブログにも

インスタグラムにも

書いているはず(笑)

しつこいよね～(笑)

でも

やっぱり

「そうだよ、だから続けているんだ」

ってはっと気づかされる瞬間があるから

また書く(笑)

私は今

“ドロップバック”

という立位の状態から

後ろへ降りて、床に手をつき

ブリッジの状態になる

（私のインスタグラムから

動画見れます(笑)）

という練習に苦戦中(笑)

一人で降りれるよ

そう先生からは言われるのだけれど

降りる

というより

落ちちゃう！！

その表現の方が

今の私の持つ感覚は近く、

“恐怖心”

この一言に尽きる。

でも

そういう風に

人の体の構造はできているはず。

だから背骨には

小さな突起がひとつ、ひとつついていて

そういかないようにできている。

だから

後ろに降りるなんて

恐怖。当たり前(笑)

でも。

だから

私は続ける。

アーサナをコンプリートしたいわけじゃない。

もちろんできた時の喜びは

有頂天だろう(笑)

でも、そこじゃない。

私が今練習しているのは

その“恐怖心”とどう向き合うか。

っていうところ。

たまたまアーサナが

ドロップバックだったのだと思う。

ホント、これ。

私がヨガをやっぱり続けてしまう理由。

そこに気づいた瞬間に

もの凄く納得させられるところ。

このアーサナ。とかじゃなくて

アーサナを練習する上で

私自身の生き方に変化が見えてくる。

向き合い方が分かってくる。

私の弱い部分がちゃんと見えてきて

そことどう向き合うのか探れる。

あー！！！

だから私は

本当にヨガが好き！！！

なんです♡

もはや

独り言のような

そんなブログでした(笑)

最後まで読んでくださり

ありがとうございます。