yogi yogini

今日はまた

特に暑いですね💦

皆様

おかわりまりませんか？

先日の大雨では

皆様のお住まいの地域は

大丈夫でしたでしょうか。

ビックリしましたね、、、

さて

なかなか

思うようにレッスンを組めず

皆様にも

お待たせした状態が

続いております。

が、

少しずつレッスンも組んで

カレンダーに記入しておりますので

是非ご都合あいましたら

ご参加くださいませ🙏✨

皆様と一緒に

ヨガができたら

それだけで福山、最高です💓

この約１か月

「いつお会いしても

ヨギー（ヨガをする男性）だなあ。」

そう思う方のお話を

少し(^^)

そんなお方は

きっとアーサナなんて

とったことないと思います。

なぜかって？

私にこう言ったんですよ。

「ヨガをしている人って

身体だけじゃなくて

内臓まで強そうです！！」

と。。。

(爆笑）！！！

笑いましたよね（笑）💦

まさか私

そんな風に見えてました！？

と（笑）！！

でも、

そんなお方が

どうしてヨギーだなあ。

と感じてしまうのか。

それは

いつでも

人の想いを感じとって

その想いに寄り添ってくださる。

冷静ではあるけれど

相手のために

すぐに動き

自分の今、すべきことに

真摯に向き合い行動する。

本当にすごいヨギーなんですよ！！

ヨギー、ヨギーニ（ヨガをする女性）は

ヨガをする人。

ではなくて

ヨガに生きる人。

のことだと私は思っています。

どんなにアーサナをとれても

周囲の想いを感じず

自分の事だけしか考えられない

満ち足りていることに

感謝できない

それはヨギー、ヨギーニとは

呼ばない。

アーサナを取っていなくとも

今、ここにある自分に

自分の周りに感謝し、向き合い

懸命に生きる。

それは間違いなく

ヨギー、ヨギーニだと

私は思います。

でも

それが本当に難しいから

自分の気持ちに、想いに

飲み込まれていく。

そこを冷静に判断、コントロールする。

そのために私たちは

アーサナをとり、

繰り返し

内側をみる。

その練習をしているのです🙏✨

この１か月

私はアーサナの練習は

ほとんどできていませんが

人の想いに寄り添って

接客をする。

子育てをする。

友人、仲間、家族と関わる。

そんな勉強を

させてもらっている

今日この頃です🙏